决明子泡水喝有什么功效
发布时间：2025-02-22 18:07:43来源：
【决明子泡水喝有什么功效】决明子是一种常见的中药材，常用于泡水饮用。它具有清肝明目、润肠通便等功效，适合长期用眼过度或便秘的人群。
以下是决明子泡水喝的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降脂降压 | 有助于调节血脂和血压 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
建议每天适量饮用，不宜过量。体质偏寒者应慎用。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
