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决明子泡水喝有什么功效

发布时间:2025-02-22 18:07:43来源:

决明子泡水喝有什么功效】决明子是一种常见的中药材,常用于泡水饮用。它具有清肝明目、润肠通便等功效,适合长期用眼过度或便秘的人群。

以下是决明子泡水喝的主要功效总结:

功效名称 说明
清肝明目 缓解眼睛疲劳,改善视力模糊
润肠通便 促进肠道蠕动,缓解便秘
降脂降压 有助于调节血脂和血压
抗氧化 含有多种抗氧化成分,延缓衰老

建议每天适量饮用,不宜过量。体质偏寒者应慎用。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。