灵芝的功效与作用有哪些
发布时间：2025-02-22 17:35:40来源：
【灵芝的功效与作用有哪些】灵芝是一种传统中药材，具有多种保健和药用价值。它富含多糖、三萜类化合物等活性成分，对人体有良好的调节作用。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓衰老 |
| 保肝护肝 | 促进肝脏代谢，改善肝功能 |
| 降血脂血糖 | 调节胆固醇和血糖水平，预防心血管疾病 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 抗癌辅助 | 增强化疗效果，减轻副作用 |
灵芝适合长期服用，但需根据个人体质选择合适的方式。建议在医生指导下使用，以达到最佳效果。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
