石斛的功效与作用的功能
发布时间：2025-02-22 16:52:03来源：
【石斛的功效与作用的功能】石斛是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它主要用于滋阴清热、养胃生津、增强免疫力等。现代研究也表明，石斛对调节血糖、保护视力和延缓衰老有一定帮助。
| 功效名称 | 具体作用 |
| 滋阴清热 | 缓解口干舌燥、低热等症状 |
| 养胃生津 | 改善胃部不适、促进消化 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 保护视力 | 改善眼睛疲劳、延缓视力下降 |
| 延缓衰老 | 抗氧化，延缓细胞老化 |
综上所述，石斛在中医中应用广泛，适合体质虚弱、易疲劳或需要调理的人群使用。
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