五味子有什么功效
发布时间：2025-02-28 19:06:34来源：
【五味子有什么功效】五味子是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性温、味酸、甘，归肺、心、肾经，常用于调理身体、增强免疫力和改善睡眠。
| 功效 | 说明 |
| 养心安神 | 改善失眠、多梦等睡眠问题 |
| 润肺止咳 | 缓解干咳、咽喉不适 |
| 益气生津 | 增强体力，缓解口干 |
| 收敛固涩 | 对于遗精、滑精有一定调理作用 |
| 抗疲劳 | 提高精力，延缓疲劳 |
五味子适合体质虚弱、失眠、咳嗽及容易疲劳的人群使用。但需注意，孕妇及阴虚火旺者应慎用。建议在医生指导下合理服用。
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