糖尿病人食谱及禁忌是什么
发布时间：2025-02-28 18:47:26来源：
【糖尿病人食谱及禁忌是什么】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理搭配食物有助于控制血糖水平。以下是主要的饮食建议与禁忌。
| 类别 | 推荐食物 | 禁忌食物 |
| 主食 | 糙米、燕麦、全麦面包 | 白米饭、白面包、甜点 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、黄瓜、芹菜 | 胡萝卜、南瓜、土豆 |
| 蛋白质 | 鸡胸肉、鱼、豆腐 | 红肉、油炸食品 |
| 水果 | 苹果、橙子、蓝莓 | 荔枝、龙眼、香蕉 |
| 饮品 | 清水、绿茶 | 糖饮料、含糖果汁 |
糖尿病患者应避免高糖、高脂食物，保持饮食均衡，并根据医生建议调整食谱。
以上就是【糖尿病人食谱及禁忌是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
