沙棘的功效与主治
发布时间：2025-02-26 19:03:38来源：
【沙棘的功效与主治】沙棘是一种营养丰富、药用价值高的植物，广泛用于中医和现代养生中。其果实、叶、根等均可入药，具有多种健康功效。
| 功效 | 主治 |
| 补气养血 | 贫血、疲劳 |
| 润肺止咳 | 咳嗽、咽喉不适 |
| 健脾消食 | 食欲不振、消化不良 |
| 抗氧化 | 延缓衰老、增强免疫力 |
| 清热解毒 | 热毒疮疡、口腔溃疡 |
沙棘性味酸、涩、温，适合体质虚弱或需要调理的人群使用。但脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理食用，以达到最佳效果。
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