失眠吃什么中药
发布时间：2025-02-26 15:08:57来源：
【失眠吃什么中药】失眠是常见问题，中医认为多与心、肝、脾功能失调有关。以下是一些常用于改善失眠的中药及其作用：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 酸枣仁 | 养心安神 | 失眠多梦、心悸 |
| 合欢皮 | 解郁安神 | 情绪不稳、轻度失眠 |
| 远志 | 安神益智 | 记忆力差、失眠健忘 |
| 龙骨 | 镇静安神 | 焦虑失眠、烦躁不安 |
| 珍珠母 | 平肝潜阳 | 肝阳上亢型失眠 |
建议在专业中医师指导下使用，避免自行用药。同时，保持良好作息和情绪管理也是改善失眠的重要方式。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
