大姨妈正常是多少天
发布时间：2025-02-26 14:58:05来源：
【大姨妈正常是多少天】月经周期和经期长度是女性健康的重要指标。一般来说，正常的月经周期为21至35天，平均约28天；而经期持续时间通常在3至7天，平均为4至5天。如果经期过短或过长，可能提示身体存在异常。
以下是具体数据总结：
| 项目 | 正常范围 |
| 月经周期 | 21-35天 |
| 经期天数 | 3-7天 |
| 平均周期 | 约28天 |
| 平均经期 | 约4-5天 |
若出现经期不规律、经量过多或过少、痛经严重等情况，建议及时就医检查。保持良好的生活习惯有助于维持月经正常。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
