阴虚质是什么体质
发布时间：2025-02-26 07:46:48来源：
【阴虚质是什么体质】阴虚质是中医体质分类中的一种，主要表现为体内阴液不足，导致虚热内生。常见症状包括口干舌燥、手足心热、易烦躁、失眠等。这类人群多因长期熬夜、饮食辛辣或过度劳累引起。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 阴液不足，虚热内生的体质类型 |
| 常见症状 | 口干、手足心热、失眠、易烦躁 |
| 原因 | 熬夜、饮食不当、过度劳累 |
| 调养建议 | 多饮水、清淡饮食、避免熬夜 |
阴虚质需注重滋阴润燥，保持情绪稳定，适当运动，有助于改善体质。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
