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肝火旺,6个表现逃不掉,看看你有没有!

发布时间:2025-02-25 11:59:08来源:

肝火旺,6个表现逃不掉,看看你有没有!】肝火旺是中医常见的一种体质问题,常因情绪压力、饮食不当或作息紊乱引起。以下是肝火旺的6个典型表现:

序号 表现症状
1 易怒、烦躁不安
2 口干舌燥、口苦
3 睡眠质量差、多梦
4 头晕、目赤眼红
5 大便干燥、小便短赤
6 面部易长痘、皮肤油腻

若你有以上多个症状,建议调整生活习惯,保持情绪稳定,适当饮用菊花茶、决明子茶等清肝饮品,并注意规律作息。必要时可咨询中医师进行调理。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。