康复运动疗法包括什么
发布时间：2025-02-24 22:44:46来源：
【康复运动疗法包括什么】康复运动疗法是通过科学的运动方式，帮助患者恢复身体功能、改善生活质量的重要治疗手段。它适用于多种疾病和损伤后的康复阶段。
| 类型 | 说明 |
| 关节活动训练 | 增强关节灵活性，防止僵硬 |
| 肌力训练 | 提高肌肉力量，增强支撑能力 |
| 平衡训练 | 改善身体平衡，预防跌倒 |
| 步态训练 | 纠正异常步态，提高行走能力 |
| 柔韧性训练 | 缓解肌肉紧张，提升活动范围 |
| 有氧运动 | 增强心肺功能，促进整体健康 |
康复运动疗法需根据个体情况制定方案，并在专业人员指导下进行，以确保安全与效果。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
