陈皮可以天天泡水喝吗
发布时间：2025-02-23 20:12:41来源：
【陈皮可以天天泡水喝吗】陈皮是常见的中药材，具有理气健脾、燥湿化痰等功效。很多人喜欢用陈皮泡水喝，但是否适合每天饮用呢？以下是总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可天天泡水 | 可以，但需适量 |
| 建议用量 | 每天3-5克为宜 |
| 适宜人群 | 气滞、消化不良者 |
| 不适宜人群 | 胃酸过多、阴虚火旺者 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，避免过量 |
长期大量饮用可能引起上火或胃部不适。建议根据自身体质调整饮用频率和用量，必要时咨询中医师。
以上就是【陈皮可以天天泡水喝吗】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
