【怎么自测是不是胃癌】胃癌是一种常见的恶性肿瘤，早期症状不明显，容易被忽视。因此，了解一些自测方法有助于提高警惕，及时就医检查。以下是一些常见的自测方式和判断依据，帮助你初步评估是否可能存在胃癌风险。
一、自测
1. 常见症状：如持续性上腹痛、食欲减退、体重下降等。
2. 饮食习惯：长期高盐、腌制食品摄入多，可能增加胃癌风险。
3. 家族史：有胃癌家族史的人群患病率较高。
4. 幽门螺杆菌感染：这是胃癌的重要诱因之一。
5. 年龄与性别：男性、中老年人更易患胃癌。
6. 是否有胃部疾病史：如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等。
二、自测表（根据自身情况打分）
| 自测项目 | 是否符合（是/否） | 分值 | 说明 |
| 近期出现持续性上腹痛 | 是/否 | 1 | 长时间无缓解的疼痛需重视 |
| 食欲明显减退 | 是/否 | 1 | 没有刻意节食却食欲下降 |
| 体重不明原因减轻 | 是/否 | 1 | 一个月内体重下降超过5% |
| 喜欢吃高盐、腌制食物 | 是/否 | 1 | 每天摄入较多咸味或熏制食品 |
| 家族中有胃癌病史 | 是/否 | 1 | 父母、兄弟姐妹曾患胃癌 |
| 感染过幽门螺杆菌 | 是/否 | 1 | 曾做过相关检查或治疗 |
| 年龄在40岁以上 | 是/否 | 1 | 胃癌发病率随年龄增长而上升 |
| 有慢性胃病史（如胃炎） | 是/否 | 1 | 如慢性萎缩性胃炎、胃溃疡 |
三、评分与建议
- 总分 ≤ 3分：目前没有明显胃癌风险，但建议保持健康生活方式，定期体检。
- 总分 4~6分：存在一定风险，建议尽快去医院做胃镜检查，排查胃部病变。
- 总分 ≥7分：高度怀疑胃癌可能，应立即就医，进行专业诊断和治疗。
四、注意事项
- 上述自测方法仅供参考，不能替代专业医疗检查。
- 胃癌早期症状与其他胃部疾病（如胃炎、胃溃疡）相似，必须通过胃镜和病理检查才能确诊。
- 保持良好的饮食习惯、避免烟酒、定期体检是预防胃癌的关键。
如果你对自己的身体状况有疑虑，建议尽早咨询医生，不要延误病情。
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