【女人脚肿怎么回事】女性脚肿可能是由多种原因引起的，常见的包括生理性和病理性因素。以下为常见原因及应对方式总结：
| 原因类型 | 具体原因 | 应对方式 |
| 生理性 | 经期前后、久站、久坐、怀孕 | 适当休息、抬高双脚、避免久站 |
| 病理性 | 心脏病、肾脏病、静脉曲张、淋巴水肿 | 及时就医检查，对症治疗 |
| 药物副作用 | 某些降压药、激素类药物 | 咨询医生调整用药 |
| 饮食不当 | 高盐饮食、水分摄入不足 | 控制盐分，多喝水 |
若脚肿持续不退或伴有其他症状（如呼吸困难、皮肤发红等），建议及时就医，排查潜在疾病。
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