【月经期间能不能喝咖啡】月经期间是否能喝咖啡，是许多女性关心的问题。咖啡因可能影响身体的激素水平和血液循环，因此需谨慎饮用。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝 | 可以适量饮用 |
| 建议量 | 每天不超过200毫克咖啡因（约1杯咖啡） |
| 原因 | 咖啡因可能加剧痛经、情绪波动或失眠 |
| 替代建议 | 可选择花草茶或温牛奶 |
总体而言，月经期间少量饮用咖啡通常不会对健康造成明显影响，但应避免过量。如有不适，建议减少摄入或咨询医生。
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问 月经期间能不能喝咖啡
2025-10-31 09:16:29
问题描述：
月经期间能不能喝咖啡，这个坑怎么填啊？求大佬带带！
答推荐答案
2025-10-31 09:16:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
