【月经不规律怎么回事?】月经不规律是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起。了解原因有助于及时调整生活方式或寻求专业帮助。
| 原因 | 简要说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
| 生活压力大 | 长期紧张、焦虑影响激素水平 |
| 体重变化 | 过度减肥或肥胖都可能干扰月经周期 |
| 药物影响 | 如避孕药、精神类药物等 |
| 疾病因素 | 如子宫内膜异位症、卵巢早衰等 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息和饮食，必要时可咨询医生进行相关检查。及时发现并处理问题，有助于维持正常的生理状态。
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