【失恋抑郁症有哪些表现】失恋后，部分人可能会出现情绪低落、兴趣减退等心理问题，严重时可能发展为“失恋抑郁症”。以下是其常见表现：
| 表现类型 | 具体表现说明 |
| 情绪低落 | 长时间感到悲伤、无助或绝望 |
| 兴趣丧失 | 对曾经喜欢的活动失去兴趣 |
| 睡眠障碍 | 失眠或嗜睡，睡眠质量差 |
| 食欲变化 | 食欲明显下降或暴饮暴食 |
| 注意力下降 | 难以集中注意力，记忆力减退 |
| 自我否定 | 经常自责、觉得自己没用或无价值 |
| 社交退缩 | 不愿与人交流，回避社交活动 |
若这些症状持续超过两周，建议及时寻求专业心理帮助。及时干预有助于恢复心理健康。
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