【孕妇能用运动手环吗】孕妇在使用运动手环时需谨慎，主要取决于手环的类型和使用方式。以下是综合建议：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以使用 | 可以，但需注意选择无辐射、低频产品 |
| 使用建议 | 避免长时间佩戴，尤其在夜间；不要贴身佩戴 |
| 注意事项 | 不建议使用带有电磁波或高频率功能的手环 |
| 健康影响 | 正常使用一般无害，但过度依赖可能影响睡眠质量 |
| 替代方案 | 可选择传统计步器或咨询医生推荐设备 |
总体而言，孕妇可适度使用运动手环，但应以安全为前提，避免对胎儿和自身健康造成影响。
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