【人流后饮食建议】人流手术后，身体需要时间恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些饮食建议：
| 阶段 | 饮食建议 |
| 第1-3天 | 多吃易消化、清淡食物，如粥、面条、蔬菜汤等，避免油腻和刺激性食物。 |
| 第4-7天 | 逐渐增加蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆腐等，帮助身体修复。 |
| 1周后 | 可适当补充富含铁和维生素的食物，如红肉、绿叶蔬菜、水果等，促进气血恢复。 |
术后应多喝水，保持大便通畅，避免便秘。同时注意休息，避免剧烈运动。如有不适，应及时就医。
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问 人流后饮食建议
2025-10-30 00:28:04
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答推荐答案
2025-10-30 00:28:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
