【想要活着不累 试试没心没肺】生活中压力无处不在，学会“没心没肺”是一种智慧。它不是冷漠，而是选择放下不必要的烦恼，专注于当下。以下是一些实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 接受现实 | 不强求改变无法控制的事，减少内耗 |
| 设定界限 | 明确自己的底线，避免过度付出 |
| 培养兴趣 | 用爱好转移注意力，提升生活乐趣 |
| 简化生活 | 减少物质和情感的负担，专注核心需求 |
保持“没心没肺”的心态，能让人更轻松地面对生活。不必事事较真，学会放下，才能活得自在。
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问 想要活着不累 试试没心没肺
2025-10-29 20:38:52
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-29 20:38:52
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