【萝卜叶的功效与作用是什么】萝卜叶是萝卜的叶子，常被忽视，但其营养价值和健康功效不容小觑。它富含维生素C、膳食纤维、钾等营养成分，有助于促进消化、增强免疫力。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 萝卜叶具有清热作用，适合夏季食用 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 补充营养 | 富含维生素C和矿物质，提高身体抵抗力 |
| 降脂减肥 | 低热量高纤维，有助于控制体重 |
| 改善便秘 | 膳食纤维可促进肠道健康 |
综上所述，萝卜叶不仅营养丰富，还能在日常饮食中发挥多种健康作用，建议适量食用。
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