【起痘的原因】起痘是皮肤常见问题，主要与内分泌、生活习惯、饮食等因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期、压力大等导致激素波动 |
| 皮肤清洁不当 | 油脂分泌过多，毛孔堵塞 |
| 饮食因素 | 高糖、高油、辛辣食物刺激皮脂腺分泌 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、缺乏运动影响身体代谢 |
| 使用不当护肤品 | 油性或堵塞毛孔的产品引发痘痘 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，选择适合的护肤产品，并保持皮肤清洁。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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问 起痘的原因
2025-10-29 02:34:28
问题描述：
起痘的原因，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-29 02:34:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
