【胃下垂了怎么办】胃下垂是指胃的位置比正常位置偏低，常伴有消化不良、腹胀等症状。以下为常见应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 少食多餐，避免过饱；减少油腻、辛辣食物 |
| 体位改善 | 饭后避免立即躺下，可适当散步 |
| 加强锻炼 | 增强腹部肌肉，如仰卧起坐、平板支撑等 |
| 穿着护腹 | 穿着合适的护腹带，帮助支撑胃部 |
| 医疗干预 | 若症状严重，需就医检查，可能需药物或手术治疗 |
建议日常注意饮食与生活习惯，若症状持续或加重，应及时就诊。
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问 胃下垂了怎么办
2025-10-28 14:21:02
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胃下垂了怎么办急求答案，帮忙回答下
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2025-10-28 14:21:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
