【脸两边长痘怎么办】脸两侧长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与内分泌、饮食、生活习惯或护肤品使用不当有关。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 内分泌失调 | 保持规律作息，避免熬夜；必要时咨询医生调理激素 |
| 饮食不当 | 减少高糖、高油食物摄入，多吃蔬果 |
| 护肤品刺激 | 选择温和无油配方产品，避免频繁更换护肤品 |
| 毛囊堵塞 | 定期清洁皮肤，适当去角质 |
| 压力大 | 适当放松心情，保持良好情绪 |
建议日常注意清洁与保湿，避免用手频繁触摸脸部。若情况严重，应及时就医，避免自行挤压痘痘引发感染。
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