【叶酸吃什么牌子的好?】在备孕或怀孕期间，叶酸是必不可少的营养素。选择合适的叶酸品牌，有助于保障母婴健康。以下是部分常见品牌的简要介绍和对比：
| 品牌 | 优势 | 适用人群 | 建议剂量 |
| 美赞臣 | 吸收率高，口碑好 | 备孕及孕期女性 | 400μg/天 |
| 蒙牛 | 国产大品牌，性价比高 | 普通孕妇 | 400μg/天 |
| 施恩 | 适合儿童及孕妇 | 孕期及哺乳期 | 400μg/天 |
| 伊可新 | 医用级，成分纯净 | 需要补充的孕妇 | 500μg/天 |
建议根据自身需求和医生建议选择合适的产品。同时，注意查看生产日期和保质期，确保产品质量。
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