【为什么同房完后马上就睡着了】性生活后容易感到疲倦并迅速入睡，是许多人的共同体验。这与身体在性行为中消耗的能量、心理放松以及激素变化有关。
| 原因 | 说明 |
| 身体消耗 | 性活动是一种体力运动，会消耗能量，导致疲劳感。 |
| 激素变化 | 性高潮后，体内释放的催产素和褪黑素有助于放松和入睡。 |
| 心理放松 | 性生活能缓解压力，使人感到愉悦和安心，从而更容易入睡。 |
| 精神集中后恢复 | 高度专注后，大脑需要休息，身体自然进入睡眠状态。 |
综上所述，性生活后的快速入睡是正常的生理反应，不必过于担心。保持健康的生活方式，有助于改善睡眠质量。
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