【手脚老是发麻是怎么回事】手脚经常发麻可能是身体发出的信号，常见原因包括神经受压、血液循环不良、营养缺乏等。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 神经压迫 | 长时间姿势不当或颈椎问题导致 |
| 缺乏维生素 | 如B族维生素不足 |
| 血液循环差 | 长期久坐或寒冷环境易引发 |
| 糖尿病 | 高血糖可损伤神经，引起麻木 |
| 颈椎病 | 压迫神经根，影响手部感觉 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意保持良好姿势、适当运动、均衡饮食，有助于缓解症状。
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