【补肾保健品有哪些】补肾保健品在市场上种类繁多，消费者在选择时需谨慎。以下是一些常见的补肾保健品类型及其主要成分和功效：
| 产品类型 | 主要成分 | 功效说明 |
| 人参类 | 人参皂苷 | 提高体力、增强免疫力 |
| 枸杞子 | 多糖、胡萝卜素 | 滋肝明目、养肾益精 |
| 鹿茸 | 氨基酸、激素类 | 补肾壮阳、强身健体 |
| 黑芝麻 | 脂肪、维生素E | 滋阴润肠、补肾乌发 |
| 金匮肾气丸 | 地黄、山药等 | 温补肾阳、调理肾虚 |
选购时应根据自身体质和需求，咨询专业医生或营养师，避免盲目跟风。同时注意产品是否正规，确保安全有效。
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