【腋下经常出汗还臭怎么去除】腋下出汗且有异味，是许多人常见的困扰。以下是一些有效的改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天用温水和抗菌肥皂清洗腋下，保持干燥。 |
| 使用止汗剂 | 选择含铝盐的止汗剂，可减少出汗并抑制细菌滋生。 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质或吸湿排汗材质的衣物，避免闷热环境。 |
| 调整饮食 | 减少辛辣、大蒜、洋葱等易引发体味的食物摄入。 |
| 医疗干预 | 若情况严重，可咨询医生，考虑使用处方药或肉毒素注射。 |
通过日常护理和生活习惯调整，可以有效缓解腋下出汗和异味问题。
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