【抑郁症发作的主要表现】抑郁症是一种常见但严重的心理疾病，患者在发作期间会出现一系列情绪、行为和生理上的变化。了解这些表现有助于及时识别和干预。
| 表现类型 | 具体表现 |
| 情绪症状 | 持续低落、悲伤、绝望、易怒或烦躁 |
| 认知症状 | 注意力下降、记忆力减退、自责、自杀念头 |
| 行为症状 | 社交退缩、兴趣丧失、动作迟缓或焦躁 |
| 生理症状 | 睡眠障碍（失眠或嗜睡）、食欲改变、疲劳感 |
抑郁症发作时，个体可能难以正常生活和工作，建议尽早寻求专业帮助。通过心理咨询、药物治疗等方式，多数患者可以得到有效缓解。
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