【皮肤松弛怎么回事】皮肤松弛是随着年龄增长常见的现象，主要与胶原蛋白和弹性纤维的流失有关。此外，生活习惯、环境因素等也会影响皮肤状态。
| 原因 | 说明 |
| 自然老化 | 胶原蛋白减少，皮肤失去支撑力 |
| 紫外线照射 | 破坏皮肤结构，加速老化 |
| 饮食不均衡 | 缺乏蛋白质和维生素，影响皮肤修复 |
| 熬夜与压力 | 影响内分泌，导致皮肤松弛 |
| 体重骤变 | 皮肤弹性下降，出现松垮 |
为延缓皮肤松弛，建议保持良好作息、防晒、均衡饮食，并适当使用抗老护肤品。必要时可咨询专业医生进行护理或治疗。
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