【眼近视了怎么办】眼近视是常见的视力问题，主要表现为看不清远处物体。一旦发现近视，应及时采取措施进行矫正和保护视力。
| 项目 | 内容 |
| 1. 配戴眼镜 | 最常见方式，根据验光结果选择合适度数的镜片 |
| 2. 隐形眼镜 | 适合对美观有要求的人群，需注意卫生与使用时间 |
| 3. 视力训练 | 可辅助改善眼部疲劳，但效果有限 |
| 4. 手术治疗 | 如激光手术，适用于度数稳定者，需专业评估 |
| 5. 日常护眼 | 减少长时间用眼，保持正确坐姿，多眨眼、多休息 |
建议定期检查视力，避免过度依赖电子产品，合理安排作息，有助于减缓近视发展。如有严重视力下降，应及时就医。
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