【头皮痒脱发怎么治】总结：
头皮瘙痒和脱发可能是多种原因引起的，如脂溢性皮炎、真菌感染、压力过大或营养不良。治疗需根据具体病因采取针对性措施，同时注意日常护理。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 头皮痒 | 脂溢性皮炎、真菌感染 | 使用抗真菌洗发水，保持头皮清洁 |
| 脱发 | 压力大、营养不良、激素变化 | 调整饮食，减少压力，必要时就医 |
| 同时出现 | 毛囊炎、头皮敏感 | 避免频繁抓挠，使用温和洗护产品 |
建议及时就医明确病因，避免自行乱用药物。保持良好作息与饮食习惯，有助于改善头皮健康。
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