【血糖高的孕妇每天食谱？】血糖高的孕妇在饮食上需要特别注意，既要保证营养，又要控制血糖。以下是一份适合血糖高孕妇的每日食谱建议：
| 餐次 | 推荐食物 |
| 早餐 | 燕麦粥、水煮蛋、无糖豆浆、少量坚果 |
| 午餐 | 糙米饭、清蒸鱼、凉拌菠菜、豆腐汤 |
| 下午加餐 | 低糖水果（如苹果）、无糖酸奶 |
| 晚餐 | 全麦面条、炒鸡胸肉、西兰花、紫菜蛋花汤 |
| 睡前 | 一杯温牛奶或一小把原味坚果 |
建议避免高糖、高油食物，多选择低GI食材，并保持规律进餐。同时，应根据个人情况咨询医生或营养师调整食谱。
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