【眼睛被紫外线灯照了30秒怎么办】如果眼睛被紫外线灯照射了30秒，可能会出现短暂的不适，如刺痛、流泪或视力模糊。以下是应对建议：
| 项目 | 内容 |
| 立即处理 | 立即闭眼休息，避免揉搓眼睛。用清水冲洗眼部10-15分钟。 |
| 观察症状 | 注意是否有红肿、疼痛、视力下降或光敏感等症状。 |
| 就医建议 | 若症状持续超过24小时或加重，应及时就医，排查角膜灼伤。 |
| 预防措施 | 避免直视强光，使用防护眼镜，尤其在使用紫外线设备时。 |
大多数情况下，短时间照射不会造成严重伤害，但仍需密切观察。如有疑虑，建议尽快咨询眼科医生。
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