【枸杞黄芪泡水的功效】枸杞与黄芪都是常见的中药材，两者搭配泡水饮用，具有一定的养生保健作用。以下是它们的主要功效总结：
| 成分 | 功效说明 |
| 枸杞 | 补肝肾、明目、增强免疫力 |
| 黄芪 | 补气固表、利尿托毒、增强体质 |
总结：
枸杞黄芪泡水适合体质虚弱、易疲劳、视力不佳的人群饮用。长期适量饮用有助于提升精力、改善睡眠质量，并对免疫系统有一定帮助。但需注意，体质偏热者应慎用，避免上火。建议根据个人体质调整用量，必要时咨询中医师。
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问 枸杞黄芪泡水的功效
2025-10-24 18:04:42
问题描述：
枸杞黄芪泡水的功效，蹲一个有缘人，求别让我等空！
