【糖尿病人可以吃南瓜吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，南瓜虽甜，但并非完全不能食用。关键在于控制摄入量和搭配方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 升糖指数（GI） | 中等偏高（约75） |
| 碳水化合物含量 | 较高，每100克含约6-7克 |
| 建议食用量 | 每餐不超过100克 |
| 食用建议 | 避免空腹吃，搭配蛋白质或膳食纤维食物 |
总体而言，糖尿病患者可适当食用南瓜，但应控制分量，并结合个人血糖情况调整。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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问 糖尿病人可以吃南瓜吗
2025-10-24 17:14:40
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-24 17:14:40
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