【维生素e缺乏症的症状有哪些】维生素E是人体必需的脂溶性抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损伤。当体内维生素E不足时，可能引发多种健康问题。以下是常见的维生素E缺乏症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 神经系统 | 平衡障碍、肌肉无力、感觉异常 |
| 肌肉系统 | 肌肉萎缩、运动协调能力下降 |
| 皮肤与黏膜 | 皮肤干燥、易出血 |
| 免疫系统 | 抵抗力下降，易感染 |
| 视力问题 | 视力模糊或视力减退 |
维生素E缺乏多见于脂肪吸收不良或长期饮食不均衡的人群。若出现上述症状，建议及时就医并调整饮食结构，增加富含维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜和植物油等。
以上就是【维生素e缺乏症的症状有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
