【四肢无力肌肉全身酸痛?】总结：
四肢无力、肌肉全身酸痛可能是由多种原因引起的，如过度劳累、病毒感染、缺乏睡眠或营养不良等。常见症状包括疲劳感、肌肉疼痛、关节不适等。建议根据具体情况调整作息和饮食，必要时及时就医。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 过度劳累 | 全身肌肉酸痛、乏力 | 休息、热敷、适量运动 |
| 病毒感染 | 发热、头痛、肌肉疼痛 | 多喝水、休息、对症治疗 |
| 缺乏睡眠 | 精神不振、肌肉僵硬 | 保证充足睡眠、规律作息 |
| 营养不良 | 乏力、肌肉无力 | 均衡饮食、补充维生素 |
如症状持续或加重，建议尽快咨询医生。
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