【手上脱皮是缺乏什么】手上脱皮可能是身体缺乏某些营养素或水分引起的。以下是一些常见原因及对应的营养素：
| 原因 | 缺乏的营养素 |
| 干燥环境或频繁洗手 | 水分 |
| 皮肤屏障受损 | 维生素A、维生素E |
| 免疫力下降 | 锌、维生素C |
| 长期接触化学物质 | 维生素B族 |
建议多补充水分，使用保湿霜，并注意饮食均衡。若情况持续，建议咨询医生以排除其他健康问题。
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问 手上脱皮是缺乏什么
2025-10-23 12:38:47
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2025-10-23 12:38:47
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