【糖尿病患者可以吃的水果有哪些】糖尿病患者在控制血糖的同时，也可以适量食用一些低糖、高纤维的水果。以下是一些适合糖尿病患者的水果推荐：
| 水果名称 | 含糖量（每100克） | 建议摄入量 | 备注 |
| 苹果 | 10克 | 1个中等大小 | 富含膳食纤维 |
| 梨 | 9克 | 1个中等大小 | 有助于消化 |
| 蓝莓 | 7克 | 1小把 | 抗氧化能力强 |
| 猕猴桃 | 10克 | 1个中等大小 | 维生素C含量高 |
| 橙子 | 9克 | 1个中等大小 | 富含维生素C |
建议糖尿病患者选择含糖量低、升糖指数低的水果，并注意控制摄入量，避免一次性大量食用。同时，最好在两餐之间食用，以减少血糖波动。
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