【胆固醇高的原因和危害】胆固醇是人体必需的物质，但过量会带来健康风险。以下是胆固醇高的常见原因及其危害的总结。
| 原因 | 危害 |
| 饮食不均衡（高脂、高糖） | 动脉硬化 |
| 缺乏运动 | 心血管疾病 |
| 肥胖 | 高血压 |
| 遗传因素 | 早发性心脏病 |
| 吸烟与饮酒 | 血管损伤 |
保持健康的生活方式有助于控制胆固醇水平。合理饮食、规律锻炼和定期体检是预防和改善高胆固醇的关键措施。
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问 胆固醇高的原因和危害
2025-10-22 23:32:58
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答推荐答案
2025-10-22 23:32:58
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