【刷牙牙龈出血是什么原因?】刷牙时牙龈出血是很多人常遇到的问题，可能与口腔健康状况有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 牙菌斑堆积 | 没有及时清洁，导致牙龈发炎，容易出血 |
| 刷牙方式不当 | 力度过大或使用硬毛牙刷，刺激牙龈 |
| 牙龈炎 | 细菌感染引起的牙龈炎症，早期症状 |
| 缺乏维生素C | 维生素C不足可能导致牙龈脆弱、易出血 |
| 全身性疾病 | 如糖尿病、血液病等也可能引发牙龈出血 |
建议保持良好口腔卫生，使用软毛牙刷，定期洗牙，并注意饮食均衡。若持续出血，应及时就医检查。
以上就是【刷牙牙龈出血是什么原因?】相关内容，希望对您有所帮助。
