【菊花茶的作用和功效与禁忌】菊花茶是一种常见的花草茶，具有清热解毒、明目降火等作用。适量饮用有助于缓解疲劳、改善视力，并对高血压患者有一定辅助作用。但并非所有人都适合饮用，需注意禁忌。
| 作用与功效 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 明目护眼 | 孕妇应避免过量饮用 |
| 降火清燥 | 感冒初期不宜饮用 |
| 促进消化 | 低血糖患者需控制饮用量 |
总体而言，菊花茶适合大多数人日常饮用，但体质偏寒或有特殊疾病的人群应在医生指导下使用。合理饮用才能发挥其保健作用。
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