【宝宝添加什么辅食】宝宝在4-6个月大时，可以开始尝试添加辅食。初期应以单一食材为主，逐步引入多样化食物，帮助宝宝适应不同的口味和营养需求。
| 阶段 | 添加时间 | 常见辅食 | 注意事项 |
| 初期 | 4-6个月 | 米糊、蔬菜泥、水果泥 | 从少量开始，观察过敏反应 |
| 中期 | 6-8个月 | 蛋黄、肉泥、豆腐 | 逐渐增加食物种类和质地 |
| 后期 | 9-12个月 | 碎饭、面条、小块蔬菜 | 鼓励自主进食，培养咀嚼能力 |
建议根据宝宝的发育情况和医生建议调整辅食种类和量。避免过早添加盐、糖和调味品，保持食物清淡易消化。
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