【腰椎不稳症的保守治疗】腰椎不稳症是指腰椎结构失去正常稳定性，常伴随疼痛、活动受限等症状。保守治疗是首选方案，适用于轻中度患者。
| 治疗方式 | 说明 |
| 物理治疗 | 包括热敷、电疗等，可缓解肌肉紧张与疼痛。 |
| 康复锻炼 | 如核心肌群训练，增强腰椎稳定性。 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（NSAIDs）减轻炎症和疼痛。 |
| 矫形支具 | 短期佩戴有助于限制异常活动，减轻症状。 |
| 中医治疗 | 如针灸、推拿，部分患者可获良好效果。 |
保守治疗需结合个体情况制定方案，并定期评估疗效。多数患者通过规范治疗可显著改善症状，避免手术干预。
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