【口腔溃疡是什么引起的】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，主要表现为口腔黏膜上的小溃疡。引起口腔溃疡的原因多样，以下为常见因素总结：
| 原因 | 说明 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力减弱时易发 |
| 饮食不当 | 过辣、过烫或缺乏维生素 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张等情绪影响 |
| 口腔损伤 | 刷牙过猛或咬伤口腔黏膜 |
| 缺乏营养 | 如铁、锌、维生素B12等 |
| 激素变化 | 如月经期或怀孕期间 |
多数情况下，口腔溃疡可自愈，但若频繁发作或长期不愈，建议及时就医检查，排除其他潜在疾病。保持良好生活习惯和饮食均衡有助于减少复发。
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