【阳虚什么症状】阳虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为体内阳气不足。常见的症状包括怕冷、四肢发凉、精神不振、食欲减退、腹泻、腰膝酸软等。以下是对阳虚症状的总结：
| 症状名称 | 具体表现 |
| 怕冷 | 对寒冷敏感，尤其手脚冰凉 |
| 四肢发凉 | 手脚常年冰冷，不易回暖 |
| 精神不振 | 容易疲劳，精力不足 |
| 食欲减退 | 食欲下降，进食后腹胀 |
| 腹泻 | 大便稀溏，次数增多 |
| 腰膝酸软 | 腰部和膝盖无力，酸痛 |
阳虚者应注重保暖，饮食宜温补，适当运动以增强阳气。如有明显不适，建议咨询专业中医师进行调理。
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