【花茶的功效是什么】花茶是以茶叶为基底，加入各种花卉制成的饮品，不仅香气宜人，还具有多种健康功效。以下是常见的花茶及其主要作用：
| 花茶种类 | 主要功效 |
| 玫瑰花茶 | 疏肝解郁、美容养颜 |
| 菊花茶 | 清热解毒、明目降压 |
| 金银花茶 | 清热解毒、抗病毒 |
| 洋甘菊茶 | 安神助眠、缓解焦虑 |
| 茉莉花茶 | 提神醒脑、促进消化 |
花茶适合日常饮用，但需根据个人体质选择，避免过量或不适合的种类。合理饮用可帮助改善身体状态，提升生活质量。
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问 花茶的功效是什么
2025-10-21 16:43:22
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