【蜂蜜可以空腹喝吗】蜂蜜是一种天然的营养食品，含有丰富的维生素和矿物质。关于“蜂蜜可以空腹喝吗”这个问题，答案取决于个人体质和饮用方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以空腹喝 | 可以，但需注意适量 |
| 适合人群 | 普通健康人群 |
| 不适合人群 | 胃酸过多、糖尿病患者 |
| 最佳时间 | 早上起床后或饭前30分钟 |
| 建议用量 | 每天不超过2汤匙（约10-15克） |
建议在早晨空腹时饮用温水冲泡的蜂蜜水，有助于促进新陈代谢。但胃部敏感者应避免空腹饮用，以免刺激胃黏膜。糖尿病患者应谨慎，因蜂蜜含糖量较高。
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